'Pour éliminer les bourrelets des bras tu devras réaliser des exercices de tonifications comme celui-ci. Exercices sans poids et très simples, si tu es constante ce type de routine est suffisante pour tonifier tes bras et leur donner de la forme. Si tu accompagnes cette séance d’exercices aérobiques tu te débarrasseras de la graisse accumulée. Et si tes bras sont trop fins, réalise ces exercices de tonifications régulièrement, cela sera suffisant pour les mouler. Cet un exercice que tu peux faire à la maison, oú à la plage, parque ou gym. J’espère qu’il te plaira! Susana ❤ Abonne toi à ma chaîne pour voir une nouvelle vidéo chaque mercredi! ❤ En español: http://goo.gl/o5ALpC ❤ In English: http://goo.gl/kJjNNH * Suis moi aussi sur: ❤ Mi Instagram: https://instagram.com/susanayabar ❤ Mi Twitter: https://twitter.com/susanayabar Musique libre utilisée dans cette vidéo: ❤ Mi Instagram: https://instagram.com/susanayabar ❤ Mi Twitter: https://twitter.com/susanayabar Música libre utilizada en este video: DRULL - CITY THE JULY JOSH WOODWARD - CALIFORNIA LULLABYE JOSH WOODWARD - MORNING BLUE AEQUITAS - SPACE HORSE BITPARTY - DO IT'
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